수족냉증운동1 수족 냉증의 원인과 수족냉증 해결법 수족냉증이란? 인체는 항상 일정한 체온을 유지하는 항상성이 있습니다. 그런데 체온조절이 되지 않아 항상 몸이 찬 상태를 냉증이라고 하고, 그중 특별히 손발이 유독 차가운 상태가 지속되는 것을 수족냉증이라 합니다. 수족냉증으로 인한 다한증도 체온조절은 인체에서 호르몬과 자율신경이 컨트롤하고 있습니다. 날씨가 추워져 기온이 떨어지면 뇌의 체온조절 중추가 운동신경을 자극해 몸을 떨게 하는 근육운동을 일으키면서 열을 발생시킵니다. 이와 동시에 자율신경의 작용으로 피부 표면의 혈관을 수축시켜 체온이 떨어지는 것을 방지하게 됩니다. 또한 아드레날린, 노르아드레날린과 같은 부신피질 호르몬과 갑상선 호르몬 분비가 증가되어 전신의 대사가 높아집니다. 또한 체온이 떨어지면 간과 근육에서도 대사가 증가되면서 열을 만들어 내.. 2022. 10. 18. 이전 1 다음
